Keilaus on hauska harrastus, joka sopii kaiken ikäisille ja -tasoisille. Olit sitten vasta aloittelija tai jo kokeneempi keilaaja, Oulun Keilahallissa jokainen pääsee nauttimaan tästä monipuolisesta lajista. Keilaus ei vaadi erityistä urheilutaustaa tai kuntoa, vaan tärkeintä on hyvä mieli ja halu pitää hauskaa. Tässä oppaassa kerromme sinulle kaiken tarvittavan keilauksen aloittamisesta. Saat vinkkejä ensimmäiseen keilauskertaasi, opit perustekniikan ja käsitteet, sekä tiedät miten varata rata helposti.
Mitä tarvitset tietää ennen ensimmäistä keilauskertaa
Keilaus on helppoa aloittaa, sillä et tarvitse omia välineitä. Meiltä Oulun Keilahallista löytyy kaikki mitä tarvitset: keilapallot eri painoisina ja keilakengät eri kokoisina. Saapuessasi hallille voit vuokrata keilakengät, jotka ovat suunniteltu liukuvalla pohjalla turvallista heittoa varten.
Pukeutumisessa kannattaa suosia mukavia ja joustavia vaatteita. Tiukat farkut tai lyhyet hameet eivät ole paras valinta keilaukseen. Rennot urheiluvaatteet toimivat parhaiten ja antavat sinulle hyvän liikkuvuuden.
Yksi keilausvuoro kestää yleensä tunnin, mikä riittää hyvin 1-4 pelaajalle. Suuremmille porukoille suosittelemme useamman radan varaamista samanaikaisesti. Tutustu keilaukseen tarkemmin nettisivuillamme ja näet myös eri vaihtoehdot tavallisesta keilauksesta hohtokeilaukseen.
Keilauksen perustekniikka helposti haltuun
Keilauksen perustekniikka on yksinkertainen oppia. Aloitetaan keilapallon valinnasta: valitse pallo, jonka paino tuntuu sopivalta. Liian raskas pallo tekee heittämisestä vaikeaa, liian kevyt taas ei anna riittävästi voimaa keilojen kaatamiseen. Aloittelijalle sopiva pallon paino on naisille noin 6-8 kiloa ja miehille 8-10 kiloa.
Pallon otteessa sormet asetetaan pallon reikiin: keskisormi ja nimetön reikiin ja peukalo omaan reikäänsä. Otteen tulisi tuntua mukavalta, ei puristavalta.
Perusasennossa seisot noin 3-4 askelta lähtöviivasta (ratamerkinnöistä), jalkaterät suoraan eteenpäin. Pidä pallo rinnan korkeudella molemmin käsin.
Lähestyminen tapahtuu yleensä neljällä askeleella:
- Ensimmäisellä askeleella lähdet liikkeelle ja viet palloa hieman eteenpäin
- Toisella askeleella pallo alkaa laskeutua alaspäin
- Kolmannella askeleella pallo heilahtaa taaksepäin
- Neljännellä askeleella pallo heilahtaa eteenpäin ja vapautat pallon radalle
Tähtää radan keskellä olevaan nuoleen tai merkkiin, ei suoraan keiloihin. Pyri heittämään pallo tasaisesti ja suoraan. Muista, että suora heitto keskelle on aloittelijalle paras tekniikka.
Keilauskäsitteet ja pistelaskun perusteet
Keilauksessa on muutama peruskäsite, jotka on hyvä tietää:
- Strike – Kaikki kymmenen keilaa kaatuvat ensimmäisellä heitolla. Merkitään tulostaululle X.
- Spare – Kaikki kymmenen keilaa kaatuvat kahdella heitolla. Merkitään tulostaululle /.
- Split – Tilanne, jossa ensimmäisen heiton jälkeen keiloja on jäljellä molemmilla puolilla rataa, mutta välissä on tyhjää.
- Missi – Heitto, jossa ei kaadu yhtään keilaa. Merkitään tulostaululle -.
- Rännipallo – Pallo, joka menee radan sivussa olevaan ränniiin.
Keilauksen pistelasku voi aluksi tuntua monimutkaiselta, mutta onneksi Oulun Keilahallissa automaattinen pistelaskujärjestelmä hoitaa laskemisen puolestasi. Periaate on kuitenkin hyvä tietää:
Yhdessä pelissä on 10 vuoroa (framea). Jokaisella vuorolla saat heittää kahdesti, paitsi jos heität striken. Kaadetut keilat lasketaan yhteen. Strike ja spare antavat bonuspisteitä: strikestä saat seuraavien kahden heiton keilat bonuksina, sparesta seuraavan heiton keilat bonuksina. Täydellinen peli (pelkkiä strikejä) antaa 300 pistettä.
Miten varaat keilaradan Oulun keilahallista?
Keilaradan varaaminen Oulun Keilahallista on helppoa. Voit tehdä varauksen:
- Puhelimitse soittamalla numeroon 020 7344 199
- Nettisivujen kautta
- Paikan päällä hallilla
Varausten hinnat vaihtelevat viikonpäivän ja kellonajan mukaan. Viikonloppuisin ja ilta-aikaan hinnat ovat hieman korkeammat kuin arkipäivisin päiväsaikaan. Opiskelijat, eläkeläiset ja lapset saavat alennusta tiettyinä aikoina.
Isommille ryhmille ja yrityksille räätälöimme mielellämme oman paketin, joka voi sisältää keilauksen lisäksi muita aktiviteetteja ja tarjoiluja. Myös syntymäpäiviä ja muita juhlia varten voimme suunnitella sopivan kokonaisuuden.
Viikonloppuisin ja lomakausina on yleensä vilkkaampaa, joten silloin on hyvä tehdä varaus etukäteen. Arkipäivinä aikoja löytyy usein lyhyelläkin varoitusajalla.
Lasten ja perheiden keilausvinkit
Keilaus on loistava aktiviteetti koko perheelle. Oulun Keilahallissa on huomioitu perheiden tarpeet monin tavoin:
Pienimmille keilaajille löytyy kevyempiä palloja, jotka painavat vain muutaman kilon. Lisäksi käytössä on keilakouruja, joiden avulla pallon voi vierittää rataa pitkin ilman heittämistä. Nämä tekevät keilauksesta helppoa ja hauskaa jopa alle kouluikäisille.
Lastensynttäreille tarjoamme erityisiä paketteja, joihin kuuluu keilauksen lisäksi tarjoiluja ja juhlatila. Syntymäpäiväsankari saa yleensä myös pienen lahjan.
Koulujen loma-aikoina järjestämme usein lasten keilauskursseja ja -tapahtumia, joissa lapset pääsevät oppimaan keilauksen saloja hauskalla tavalla.
Perhekeilauksen hinta on usein edullisempi kuin tavallinen hinta, erityisesti arkipäivisin. Muistathan myös, että pienemmät lapset voivat jakaa yhden radan vanhempiensa kanssa, mikä tekee keilauksesta edullisen perhekokemuksen.
Tärkeintä lasten keilauksessa on pitää hauskaa – ei ottaa peliä liian vakavasti. Onnistuneet heitot ovat ilon aiheita, ja pieleen menneet heitot opettavat, että kaikki ei aina suju täydellisesti. Keilaus kehittää niin motoriikkaa, keskittymiskykyä kuin sosiaalisia taitojakin.
Nyt tiedät kaiken tarvittavan keilauksen aloittamisesta Oulun Keilahallissa! Tervetuloa kokeilemaan hauskaa lajia, josta voi nauttia säällä kuin säällä, ympäri vuoden. Kysymyksiä? Ota yhteyttä ja autamme mielellämme!
