Oletko aina ihaillut niitä keilaajia, jotka heittävät kerta toisensa jälkeen täydellisiä kaatoja? Haluatko oppia keilaamaan paremmin ja nauttia enemmän tästä hauskasta lajista? Oulun Keilahallilla tiedämme, että keilauksessa kehittyminen on palkitsevaa ja jokainen voi parantaa taitojaan oikeilla vinkeillä. Tässä artikkelissa jaamme sinulle ammattilaistasoisia neuvoja, joiden avulla nostat keilaustaitosi uudelle tasolle – olit sitten vasta-alkaja tai jo kokeneempi keilaaja.

Keilauksen perusteet – näin pääset alkuun

Keilaus on mahtava harrastus, jossa perusasioiden hallinta luo vahvan pohjan kaikelle tekemiselle. Meillä keilauksen parissa aloittelijat saavat aina henkilökohtaista opastusta, mutta tässä tärkeimmät perusteet.

Oikean keilapallon valinta on ensimmäinen askel onnistuneeseen keilauskokemukseen. Pallon tulisi painaa noin 10% kehosi painosta, mutta tärkeintä on, että pystyt hallitsemaan sitä vaivattomasti. Meiltä löydät eri painoisia palloja, jotka sopivat niin aikuisille kuin lapsillekin.

Perusote pallosta on yksinkertainen: aseta keskisormi ja nimetön reikiin ja peukalo omaan reikäänsä. Sormien tulisi olla reiässä toiseen niveleeseen asti, jolloin saat hyvän otteen pallosta ilman puristamisen tarvetta.

Perusasento on kaiken A ja O: Asetu noin 30 cm päähän aloitusviivasta, jalat hieman hartioita kapeammalla. Pidä pallo rinnan korkeudella ja katse suunnattuna keiloihin tai tähtäyspisteisiin radalla. Muista pitää selkä suorana ja polvet hieman koukussa.

Perusheitto on nelitahtinen: ota ensimmäinen askel oikealla jalalla (jos olet oikeakätinen) samalla kun viet palloa eteenpäin, sitten vasemmalla jalalla taaksepäin, kolmannella askeleella oikealla jalalla eteenpäin ja viimeisellä vasemmalla jalalla liu’u ja vapauta pallo. Rytmi on tärkeä, joten aloita rauhallisesti.

Miten parannat tähtäystäsi ja tarkkuuttasi?

Keilailussa tähtääminen ei ole niinkään keilojen katsomista, vaan radan tähtäysmerkkien hyödyntämistä. Nämä merkit sijaitsevat noin 5-7 metrin päässä aloitusviivasta, ja ne auttavat sinua löytämään oikean linjan pallollesi.

Hyvä tapa parantaa tarkkuutta on keskittyä yhteen tähtäyspisteeseen ja pyrkiä osumaan siihen joka kerta. Aloita keskimmäisestä merkistä ja tee pieniä muutoksia aloitusasentoosi löytääksesi parhaan kulman keilojen kaatamiseen.

Johdonmukaisuus on tarkkuuden avain. Pyri toistamaan sama heitto kerta toisensa jälkeen. Ajoitus, vauhti ja vapauttamiskohta tulisi pitää mahdollisimman samanlaisina. Harjoittele ensin ilman keiloja pelkkää tähtäystä ja heiton toistettavuutta.

Tee jokaisesta heitosta tietoinen päätös: Mihin tähtäät, millä vauhdilla ja millaisella liikkeellä. Tämä auttaa sinua kehittymään nopeammin ja tekemään johdonmukaisia heittoja.

Keilapallon liikkeen hallinta – tekniikat parhaisiin kaatumisiin

Kun perusteet ovat hallussa, voit alkaa kehittää keilapallon kierteitä. Kierre on se, mikä tuo pallon ihanteelliseen kaatokulmaan ja maksimoi kaatumistodennäköisyyden.

Peruskaatokierre (hook) syntyy, kun vapautat pallon siten, että peukalo tulee ulos ensin ja sormet kääntävät palloa hieman ylöspäin ja sivulle. Tämä antaa pallolle kiertoliikkeen, joka ohjaa sen keilojen keskelle.

Kokeile seuraavaa tekniikkaa: Kuvittele, että kätesi on kello ja peukalo osoittaa kello kahteentoista, kun pidät palloa. Vapauttaessasi pallon, peukalon tulisi osoittaa noin kello kymmeneen (oikeakätisillä). Tämä liike luo pallolle kierteitä, jotka auttavat osumaan kaatokulmaan.

Pallon vauhdin hallinta on yhtä tärkeää kuin kierre. Liian hidas pallo ei jaksa kaataa keiloja tehokkaasti, kun taas liian nopea pallo voi ”läpäistä” keilat ilman maksimaalista vaikutusta. Keskivauhti, jossa pallo ehtii kehittää kierteen, on useimmiten paras.

Muista, että täydellisen kaatumiskulman löytäminen vaatii aikaa ja kokeilua. Jokainen rata ja öljytys on hieman erilainen, joten tarkkaile pallon liikettä ja tee pieniä säätöjä tarvittaessa.

Yleisimpien virhetilanteiden ratkaiseminen

Ränniheitot (gutter balls) ovat yleisiä ongelmia etenkin aloittelijoilla. Jos pallosi menee toistuvasti vasempaan ränniin (oikeakätisillä), kokeile siirtyä hieman vasemmalle aloitusviivalla. Jos se menee oikeaan ränniin, siirry oikealle tai vähennä kierrettä.

Ohiheitot, joissa jää keiloja pystyyn, johtuvat usein väärästä osumakulmasta. Jos sinulle jää 10-keila (oikealla takana), pallosi tulee radalle liian suoraan. Kokeile siirtyä hieman vasemmalle tai lisää kierrettä. Jos taas 7-keila (vasemmalla takana) jää pystyyn, siirry oikealle tai vähennä kierrettä.

Paikkoheitoissa (spare) tarkkuus on kaiken perusta: Käytä suoraa heittoa ilman kierrettä ja tähtää suoraan jäljellä olevaan keilaan. Paikkoheitoissa on usein hyödyllistä käyttää hieman raskaampaa palloa, joka kulkee suoremmin.

Haastavien jakojen (splits) kanssa keskity realistisiin tavoitteisiin. Kaikkia jakoja ei voi edes ammattilaiset kaataa joka kerta. Esimerkiksi kuuluisassa 7-10 -jaossa pyri kaatamaan ainakin toinen keila, tähtäämällä suoraan toiseen.

Vinkkejä erilaisille keilaajaryhmille – perheistä yritysporukoihin

Perheiden kanssa keilatessa tärkeintä on hauskuus, ei kilpailu. Käyttäkää lasten apuvälineitä kuten kouruja, jos ne auttavat pienimpiä nauttimaan pelistä. Voitte myös sopia omia sääntöjä, kuten ylimääräisiä pisteitä hassuista heittotyyleistä!

Kaveriporukoiden keilailussa tunnelma nousee usein pienen kilpailun myötä. Kokeile erilaisia pelimuotoja: joukkuekilpailu, paras heitto -kisa tai hohtokeilaus musiikin tahdissa tuo vaihtelua tavalliseen peliin. Meillä Oulun Keilahallilla suosittu hohtokeilaus tarjoaa unohtumattoman illanvieton kaveriporukalle.

Yritysryhmille keilaus on loistava tapa rentoutua ja kehittää tiimityöskentelyä. Järjestäkää leikkimielinen turnaus osastojen välillä tai yhdistäkää keilaus muihin aktiviteetteihin, kuten biljardiin. Tarjoamme myös kokoustiloja, joten voitte yhdistää tehokkaasti työn ja huvin.

Keilaus on kaikille sopiva laji, jossa jokainen voi nauttia omalla tasollaan. Olipa kyseessä perheen yhteinen hetki, kaveriporukan illanvietto tai yrityksen tiimipäivä, keilaus tarjoaa hauskaa tekemistä ja onnistumisen elämyksiä. Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi Oulun Keilahallille kokeilemaan näitä vinkkejä käytännössä ja nauttimaan keilauksen riemusta!